Fyrir svefninn.

Ég fór niður í bæ með Dóru minni, eftir að Gísli minn var
búin að sækja þær fram í Lauga.
Englarnir mínir fóru strax í litun og klippingu, en Dóra mín
þurfti að fara í kaskó, húsasmiðjuna, blómabúðina, tákn
sem er sportvörubúðin, þið vitið nú alveg hvað það tekur
langan tíma að stoppa, spjalla og versla er maður kemur
í kaupstað. Nú við enduðum svo á því að sækja englana,
þær eru æðislega fínar með tvílitt hár.
Fórum heim höfðum okkur til, vorum nefnilega boðin í fiskiveislu
til Millu og Ingimars, en Ingimar minn eldaði og það er aldrei neitt
slor á boðstólnum hjá honum.
Ég fékk að sjálfsögðu þorsk, borða ekki ýsu.
Englarnir urðu eftir svo ég er að flýta mér í tölvunni áður en þær
koma heim, verða nefnilega hjá ömmu og afa um helgina.
Ég leifi þeim alveg að vera í tölvunni eins og þær vilja því þær
ná ekki öllum síðum sem þær vilja fara inn á heima hjá sér á Laugum.

Smá grín úr Íslenskri fyndni.

Á rauðsokkafundi á Hótel Sögu lauk ein kona ræðu sinni
með þessum orðum:
,, Svo lengi sem við konur höldum áfram að vera ósammála
í réttlætisbaráttu okkar, mun maðurinn halda sérréttindum
sínum og vera ofaná."

Sex ára gamall snáði, sem hafði aðeins kynnst því að farið
væri til kirkju á jólunum, spurði pabba sinn á jóladag:
" Pabbi hvar geyma þeir prestinn til næstu jóla?"

Maður nokkur fór með konu sína til læknisskoðun.
Að henni lokinni sagði læknirinn: Í hreinskilni sagt þá
líst mér ekkert á konuna þína."
" Ekki mér heldur sagði eiginmaðurinn,
" en hún er góð við börnin.
"


Grunur um?

Karlmaður á fertugsaldri er grunaður um að hafa beitt
þrjú börn sín hrottalegu ofbeldi.

Börnin bjuggu hjá föður sínum, móðirin hefur ekki búið á
heimilinu um skeið vegna veikindasinna sem fíkniefnaneitandi.

Börnin eru hjá ömmu og afa núna, þau eru 8 til 14 ára.

Áverkar eftir eggvopn voru á einu barnanna en talið er að hnífum
hafi verið kastað í það. Þá er einnig uppi grunur um langvarandi
hrottalegt líkamlegt ofbeldi. Engar vísbendingar hafa komið fram
um að börnin hafi orðið fyrir kynferðislegu ofbeldi af hálfu föður síns.
Því hefur Barnahús ekki haft afskipti af málinu,
en einungis kynferðislegt ofbeldi kemur inn á borð þess.

Rannsókn á málinu er stutt á veg komin og verst lögregla frekari
frétta af því. Karlmaðurinn sem grunaður er um að hafa beitt börn
sín ofbeldi er ekki í haldi í lögreglu þar sem vísbendingar
barnaverndarnefndar um hrottalegt ofbeldi gagnvart börnunum
hafa ekki verið rannsakaðar að fullu.

Hver átti svo sem að hafa gert þetta ódæði. Ef einhver annar en faðirinn
gerði þetta, hvar var þá umhyggja hans? Nei ég bara spyr.

En er ekki sterkur grunur af hverju er maðurinn þá ekki í gæsluvarðhaldi?
Hvað skildi þessi maður ekki geta gert á meðan hann bíður eftir því að
þeir geti sannað ódæðið á hann.
Þessi maður er fársjúkur og þyrfti að vistast inni og fá hjálp.
Einnig er nauðsynlegt að börnin og amma og afi geti verið örugg.
Guð hjálpi þessari fjölskyldu allri.


Sá engin aldrei neitt athugavert við útlit þessara elsku barna,
eða er það bara eins og ég hef svo oft sagt, fólk vill ekki
skipta sér af þó það sé verið að murka smá saman lífið úr
börnunum, allavega sálarlífið.

FARIÐ NÚ AÐ VAKNA TIL LÍFSINS GOTT FÓLK:
VERIÐ MEÐVITUÐ: VIÐ VERÐUM AÐ STANDA ÖLL SAMAN
TIL AÐ UPPRÆTA OFBELDI AF ÖLLUM TOGA.


mbl.is Grunur um hrottalegt líkamlegt ofbeldi
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Fyrir svefninn.

Einu sinni komu þrír Reykvíkingar í kauptún úti á landi.
Þeir lögðu leið sína á hótel staðarins og báðu um kaffi.
Viljið þið hafa það sterkt eða milt? Spurði stúlkan.
Einn vildi hafa það sterkt, annar milt en sá þriðji sagði:
" það skiptir ekki máli með styrkleikann,
bara að það sé í hreinum bolla."
nokkru seinna kemur stúlkan inn með þrjá kaffibolla
og segir: " Hver bað um hreinan bolla?"

Ógift stúlka var spurð að því hvað hún væri gömul.
"29 ára" svaraði hún.
"Nú ég man ekki betur en þú hafir sagst vera 29 ára
fyrir þremur árum." " Já ansaði stúlkan.
"Ég er ekki ein af þeim sem segir eitt í dag og annað á morgun."

                         
                 Nú lifi ég þessu lífinu fríða,
                 um lauslæti hugsa ég ekki par.
                 Fer snemma að hátta, er hættur að ríða
                 og hugsa um dyggðir og þess konar.

                                            Sigurður Ívarsson.

                Ó, mér gengi allt í vil
                ef ég fengi að ríða.
                Mig hefur lengi langað til
                lítinn dreng að smíða.

                                           Tryggvi Kvaran.

 Góða nótt
.HeartSleepingHeart       


Held áfram að vera leiðinleg, að sumra mati.

það er eins og ég kom inn á í gær, þetta eru manneskjur,
og það þarf að flýta afgreiðslu þeirra sem fyrst.

Ég er nú í algjöru losti eftir að vera búin að sjá myndband
það sem með þessari frétt fylgir.
Sóðaskapurinn er þarna í hávegum hafður, segir sig sjálft
það eru engar reglur,
hvernig væri að þessu yrði snúið við, já snúið við með smá
leiðbeiningum, aðhlynningu í bland við kærleikann.
Yfirleitt er þetta fólk bara að reyna að halda lífi, á engan að
og vantar eitthvað annað en fordóma.
Málið snýr þannig að mér, að eftir að búið er að koma fólkinu
inn í þessi hús er fólki alveg sama hvernig allt veltur,
bara ef það veit sem minnst af því, þetta er nú að mínu
mati staðreynd.

Veit ég vel að flóttamannabúðir erlendis eru hræðilegar, en
höfum við ekki ævilega sett út á þær aðstæður og framkomu
sem erlendis er viðhöfð við hælisleitendur?
Það höfum við gert stórum, þess vegna ættum við að hafa
þetta eitthvað betra hér hjá okkur.

Hjördís Árnadóttir  framkvæmdastjóri Félagsþjónustunnar segist
ekki verða mikið vör við slíka gagnrýni en heimilismenn beri ábyrgð
á umgengni  að mestu leyti sjálfir. Hún segir að mennirnir fái
strætókort og sundkort frá bænum og reynt sé að gera dvöl þeirra
bærilega. Það væri þó æskilegt að einhverjir þeirra hefðu tímabundin
atvinnuleyfi meðan þeir væru að bíða.


Vel mælt hjá Hjördísi, auðvitað væri betra að menn hefðu vinnu á
meðan þeir væru að bíða, en biðin yrði ósköp stutt ef að lausn finnist
á þeirra málum. Þætti nú gaman að vita hvað margir klukkutímar færu
í það á dag að sinna málum þessa fólks.
held bara að það sé ekkert verið að gera í þessu.
Til hvers er þá verið að hleypa þeim inn í landið?

Nú stóra málið að mínu mati eru fordómar á báða bóga, þeir eru ekki
síst frá þeirra hendi og af hverju eru fordómar, jú af vanþekkingu og
hræðslu við við hið óþekkta.
Það þarf að vinna vel í þeim málum bæði með okkur og þeim sem koma
inn í okkar land, það þarf að kenna fólki að,
            ÞAÐ ER Í LAGI AÐ VERA ÖÐRUVÍSI

 


mbl.is Hælisleitandi kostar 6500 á dag
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Fyrir svefninn.

Teitur og Sigga.    Árið 1404

Þegar svarti dauði kom í Ólafsfjörð voru þar smalar tveir,
sem hétu Teitur og Sigga.
Það var einn morgun snemma, að þau voru að smala uppi
í fjöllum. Sýndist þeim þá ókennilega þoku leggja inn allan
Ólafsfjörð og réðu það  af að halda ekki ofan til byggða fyrri
en þokunni létti af. Þoka þessi hélst mjög lengi og héldust
þau alla þá stund við á fjöllum uppi.
En er þokunni létti af, héldu þau til byggða.
Var þá allt fólkið í firðinum dáið.
Er Ólafsfjörður fór að byggjast aftur, var stundum ágreiningur
um jarðir og landamerki. var þá jafnan leitað vitnisburðar hjá
þeim teiti og Siggu.
Er hér sprottinn málshátturinn: Þá kemur til Teits og Siggu.

                                             Þjóðsögur  Jóns Árnasonar.

Hér logar Maríuljós á þúfu.    Árið 1404


Á bæ einum var það kvöld eitt seint, að bóndi þóttist viss um
að svartidauði væri aðeins ókominn.
Tendrar hann þá þrjú kertaljós og setur út í náttmyrkrið.
Síðan heyrir hannað sagt er: Skal hér heim?--- Nei, hér logar
Maríuljós á þúfu. Á þennan bæ kom svartidauði ekki.

                                            Þjóðsögur  Jóns Árnasonar.


 Tíu ára gömul stúlka, sem setið hafði og horft á svonefndar
hringborðsumræður kvöldið fyrir síðustu Alþingiskosningar
orti um það bil er umræðunum lauk:

             Og grátbólgnir karlar kalla
             " kjósið þið mig.
             Því ég geri allt fyrir alla
             og allt fyrir þig."

Og kynni nú einhver að segja að bragð sé að þá barnið finni.


Á þá að skammta matinn með ausu á tindisk?

Fulltrúi lögreglustjórans á Suðurnesjum vill að komið verði upp
lokuðum flóttamannabúðum eða flóttamenn verði settir í gæsluvarðhald á meðan mál þeirra séu skoðuð.  Meirihluti allsherjarnefndar Alþingis komst að svipaðri niðurstöðu í áliti sínu um breytingar á útlendingalögum í vor.


Ekki ætla ég að deila á þá sem vilja koma upp lokuðum
flóttamannabúðum, þekki ekki þetta fólk og veit ekki
hvernig það hugsar.
Finnst það samt svolítið skondið þar sem við höfum löngum
sett út á aðfarir annarra landa í þessum málum, þar sem er
verið að loka fólk inn í búðum, en þær eru jú reyndar mismunandi
.

Fimm útlendingar, frá Pakistan, Erítreu, Angóla, Kína og Indlandi sitja nú í fangelsi í Keflavík eftir að hafa verið teknir með fölsuð vegabréf á leið sinni til Kanada. Refsing við slíku er vanalega um 30 til 40 daga fangelsi. Óski útlendingar hinsvegar eftir hæli við handtökuna er þeim sleppt lausum og þeir fá að dvelja í Njarðvík í umsjá Félagsþjónustu Reykjanesbæjar.

Vandamál það sem upp er komið í sambandi við aðgerðir lögreglu
þar sem þeir uppskáru þessi ólöglegu vegabréf, peninga og eitthvað
fleira á að leysa við komu hælisleitenda til landsins.
Það á að senda þá strax til baka ef upp kemst um misferli á
einhvern hátt. það á ekki að búa til vandamál fyrirfram.
og allir eiga heimtingu á virðingu og umhugsun, það er ef við
leyfum þeim inn í landið að fara.

Eyjólfur Kristjánsson, fulltrúi lögreglustjórans, segir að vissulega geti það verið neyðarréttur og hluti þess að vera flóttamaður að ferðast um með fölsuð vegabréf. Svona mál séu alltaf erfið þar sem margir eigi afar bágt. Svo séu líka dæmi um annað. Hér hafi dvalið franskur ríkisborgari í talsverðan tíma á meðan mál hans voru til meðferðar í kerfinu og maður sem var eftirlýstur fyrir morð í Grikklandi sömuleiðis. Lögregla og íbúar í bæjarfélaginu hafi áhyggjur af því  þegar slíkir menn gangi lausir  bænum.

Að sjálfsögðu eru þessi mál viðkvæm.
En góðu menn ef eftirlýstur morðingi eða annar slæmur glæpamaður
sem er eftirlýstur af lögreglu um mestallan heim kemst hér inn í landið
þá er nú eitthvað að löggæslu þessa lands, já ég veit að það vantar fólk,
en við leysum þennan vanda aldrei með manneklu eða peningaskorti.
Ég held að menn ættu að tala minna og koma með lausnir.


mbl.is Vilja flóttamenn í varðhald
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Fyrir svefninn.

Í Setbergsannál er þess getið, að vetur hafi verið í meðallagi
þetta ár, en grasspretta mikil um sumarið og hafi hey nýst
vel. Þá hafi fiskafli verið góður og hlutir miklir syðra, undir
jökli og víðar. Þá var greint frá því að maður nokkur hafi
drukknað í Blöndu, og að hval hafi rekið á Austfjörðum.
Hvergi annars staðar er þessara atburða getið, né heldur
að hálft þingvallavatn hafi horfið um hríð, en um það
segir Setbergsannáll: ,, Hvarf um sumarið Þingvallavatn
nær til helftra nokkra daga. Vissu eigi menn af hverri orsök
var, Því að regn og úrkomur gengu. Vóx svo vatnið aftur
á einu dægri eins og áður var."

þetta gerðist 1402, hugsa sér það er hægt að lesa sér til
um þetta í annálum.
Hvernig skildi þetta verða eftir 6 aldir, skildu nokkrir hafa
áhuga á að lesa um það sem er að gerast í dag, hvernig
verður allt þá ef það verður þá eitthvað til.
kannski verðum við búin að tortíma heiminum, hver veit?
Þess vegna segi ég: ,, Verið meðvituð, hlúið að þeim sem
minna mega sín.
"

                    Kveldljóð.

           Ó, þú sólsetursljóð,
           þú ert ljúfasta ljóð
           og þitt lag er þinn blíðfara andi.
           Þegar kvöldsólin skín
           finnst mér koma til mín
           líkt og kveðja frá ókunnu landi
           Mér finnst hugsjónarbál
           kasta bjarma á sál
           gegnum bylgjur þíns dýrðlega roða.
           Ég geng draumum á hönd
           inn á leiðslunnar lönd
           þar sem ljóðdísir gleði mér boða.

                               Jón Trausti.

Það er undir okkur fólkinu í þessu landi komið hvort
Gísli Sverrisson og hans fjölskylda fær að njóta þess
er ljóðdísirnar gleði boða.
                                            Góða nótt
HeartSleepingHeart

Lesið færsluna hér á undan.

Takk fyrir að lesa.


Hjálpum Gísla Sverrissyni og fjölskyldu hans.

Birti þessa hjálparbeiðni sem ég afritaði af síðu Þóris Aðalsteinssonar.
Þórir er kennari á Laugum, og er öllum þar sem annarsstaðar umhugað
um að  Gísli fái allan þann stuðning sem fólk getur veitt
.

15.9.2008 | 13:36

Styðjum Gísla Sverrisson og fjölskyldu hans

Eftirfarandi tilkynning barst mér í tölvupósti og  birti ég hana hér orðrétt.  gislisverris

Gísli Sverrisson er formaður Þríþrautarfélags Norðurlands, sem hefur staðið fyrir þríþraut á Laugum og víðar um Norðurland undanfarin ár. 

"Gísli Sverrisson féll af hjóli sínu 2. september síðastliðinn þar sem hann var við æfingar ásamt félögum í hjólahóp frá líkamsræktar- stöðinni Bjargi á Akureyri.  Við fallið hlaut Gísli hryggbrot og alvarlegan mænuskaða.  Afleiðingar slyssins eru þær að hann er lamaður fyrir neðan brjóstkassa.

Gísla bíður löng sjúkrahúslega og endurhæfing.  Þetta er mikil áfall fyrir hann, konu hans og fjögur börn og mikilvægt að fjárhagslegar áhyggjur bætist ekki ofan á það sem fyrir er.  Fyrir liggja ferðalög fyrir fjölskyldu hans til að styðja við hann í Reykjavík þar sem hann liggur á sjúkrahúsi, auk kostnaðar sem fylgir því að laga sig að breyttum aðstæðum.

Vinir og kunningjar Gísla hafa ákveðið að leggja honum og fjölskyldu hans lið með fjársöfnun.  Í kringum söfnunina verður skíðastaðasprettur þann 20. september n.k.  Nánari upplýsingar um sprettinn eru á www.bjarg.is

Það er einlæg ósk og trú aðstandenda að sem flestir geti lagt Gísla lið með fjárframlagi.  Þú ræður upphæðinni.  Það eina sem þú þarft að gera er að millifæra á söfnunarreikning fyrir Gísla. Reikningurinn er skráður á nafn og kennitölu Gísla.

Reikningsnúmerið er: 0565-14-400216

Gísli Sverrisson: kt. 180561-7069

Aðstandendur og fjölskylda Gísla þakka þér kærlega fyrir veittan stuðning og biðja þig að koma upplýsingunum á framfæri". 

Undir þetta skrifar Hjólahópurinn Bjargi, Akureyri.

Ég biðla til allra minna bloggvina að setja þessa færslu inn hjá sér,
og sér í lagi alla sem eru á Akureyri.
Þar býr Gísli og hans fólk.

             Kærleik í loftið.
               Milla.


Eins og í gamla daga.

Slagsmál á réttarballi í Árnesi aðfaranótt laugardags,
með þeim afleiðingum að ungur maður var slegin hnefahögg
í andlitið og tvær tennur brotnuðu, tveir menn voru á móti honum,
en að sögn þeirra byrjaði sá sem sleginn var.

En skondið er að gömlu regluna þeir viðhöfðu, sem var:
,,Er maðurinn er kominn í gólfið eða jörðina þá var hætt."
Á stundum brutust út hópslagsmál en er þeim lauk var
staðið saman og stúturinn gekk á milli, allir vinir á eftir.

Vona að þessir menn verði bara vinir eftir sem áður.

Svona er lífið í réttunum.


                           Góðan daginn landsmenn góðir.


mbl.is Slagsmál á réttarballi
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Fyrir svefninn.

Haukur Jacobsen, forstjóri, er ástríðufullur veiðimaður,
og er hugur hans oft við veiðiskapinn.
Eitt sinn var hann á veitingahúsi með nafna sínum,
hauki Óskarssyni, rakara.
Þeir hitta þarna fallega stúlku og fer Haukur Jacobsen
að spjalla við hana og segir meðal annars:
" Þú hefur þær fegurstu og fínlegustu  hendur, sem ég hef séð,
og ekki spilla fingurnir.
Þeir eru eins og spriklandi ánamaðkar."


Forstjóri nokkur frá Akureyri fór til Reykjavíkur í viðskiptaerindum.
Þegar hann hafði lokið erindinu, hugsaði hann með sér að gaman
væri að  vera fáeina daga í viðbót og njóta skemmtanalífsins í
höfuðborginni, með konu sinni og jafnvel aðstoðarforstjóranum
sem var ókvæntur.
Hann hringir því í aðstoðarforstjórann og sagði:
,, Komdu suður með konu mína og frillu þína,"
  " hve lengi hefur þú vitað um okkur?" Spurði aðstoðarforstjórinn?


Þeir sem ekki þola svona gróft á mánudagskvöldi, lesa eigi.

                Þrælslega hefur þjakað mér
                þessi næturleikur.
                Litla greyið á mér er
                eins og fífukveikur.

                                               Góða nótt
.
Heart Sleeping InLove

þetta er miðjan á hruninu.

Stórtíðindi urðu á Wall Street um helgina, þegar tvö sögufræg
fyrirtæki þar hurfu af sjónarsviðinu, til viðbótar
Bear Stearns-bankanum, sem fór á hausinn fyrir hálfu ári.
Lehman Brothers var fjórði stærsti  fjárfestingabankinn í
Bandaríkjunum, stofnaður fyrir 158 árum. Merril Lynch var
stofnaður 1914.



Hefur ekki verið búist við þessu alllengi? það tel ég.
Undirbúningur hruns er búin að hanga við borðröndina all
lengi og nú er það komið upp á borðið.
Svo er sagt af ráðamönnum hér á landi að okkar bankar séu
svo vel settir að þeir muni standa allt af sér. Ja hérna, halda
menn að við séum hálfvitar, sem kunna ekki að leggja saman
 2+2 og fá út 4.
Það er verið að tala um að verðbólgan fari niður á næsta ári.
Já trúir fólk því?

Til viðbótar þessum fregnum hafa fréttist borist af því, að stærsta
tryggingafélag í heimi, American International Group (AIG), eigi í
miklum erfiðleikum og hafi leitað á náðir bandaríska seðlabankans
um neyðarlán.

Og alþjóðlegur hópur banka hefur tilkynnt, eftir fund með
bandarískum embættismönnum í New York, að lagt verði í sjötíu
milljarða dollara sjóð til að aðstoða fjármálafyrirtæki sem eigi í
vandræðum.

Fréttaritari BBC segir, að samanlagt séu þetta mestu tíðindi sem
orðið hafi á einum sólarhring á Wall Street síðan á þriðja áratug
síðustu alda
r
.

það er ekki hægt að telja mér trú um að þetta hafi ekki áhrif.
Og það verður gaman að sjá hvernig okkar bankar, ríkið, og
 tryggingarfélögin ætla að bregðast við er það fer að eignast
allar íbúði, bíla og fyrirtæki í landinu.
Eða á kannski að fara að lána manni núna fyrir öllum skuldum
með okurvöxtu, það væri svo sem eftir öllu
.

 


mbl.is Sögufræg fyrirtæki á hausinn
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Einn að mótmæla, Hverju?

Hælisleitandinn Farzad Rahmanian, frá Íran,
sem sat fyrir utan lögreglustöðina í Reykjanesbæ í mótmælaskyni
í rúman sólarhring í gær er hættur sinni mótmælasetu.
Hverju var hann að mótmæla? Var hann að mótmæla aðgerðum
lögreglunnar á aðsetur þeirra í Njarðvík eða var hann að mótmæla
hvað það tekur langan tíma að afgreiða þeirra mál.

Ekki ætla ég að setjast í dómarasæti og dæma hvort þessir
menn eru glæpamenn eður ei, það er auðvitað blandað fé í öllum
réttum, en er ekki hægt að finna lausn á þessum málum
hælisleitenda?
Finnst að Þessu fólki er hleypt inn í landið og plantað í þessi
líka glæsihýsin, þá á að vinna hratt og vel að lausn fyrir hvern
og einn. Ef við höfum eigi efni á
(sem ég tel að þar standi hnífurinn í kúnni) að sinna þessu með
sóma þá á bara að senda þetta fólk beint tilbaka.

Það er að mínu mati mannúðlegra heldur en að hafa þá eins og
fé í rétt og gefa á garðann á vissum tímum, eins og gert er við
svo kallaða þurfalinga þessa lands.


mbl.is Hælisleitandanum ekið heim
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Fyrir svefninn.

Vitið hvað er mest um vert er maður hefur sig í að
byrja nýjan lífsstíl?
Fyrst og fremst að maður sé tilbúin til þess, síðan að
vera meðvitaður um það sem maður er að gera, fylgist
með hvað maður lætur ofan í sig og hvað er í því sem maður
borðar.
Það sem mér fannst skemmtilegast var hvað þetta reyndist
vera gaman stúdera fræðibækur um mat og gildi hans, huga
að kryddum og hver voru best fyrir mann, baka sjálfur sín eigin
brauð og vinna hellst allt frá grunni sjálfur, með því að gera það
veistu hvað er í matnum og hvað hann er gamall í raun og veru.

Skipulagning er að sjálfsögðu nauðsynleg í öllu sem við gerum,
já sumir eru nú ekki hrifnir af, er maður byrjar á tali um það.
En að skrifa niður það sem þið borðið, bara gaman.
halda öllu þema sem þið setjið ykkur, bráðnauðsynlegt.
Ef maður heldur sér ekki við sett mark, þá hrinur allt.
Þá verður maður svo svekktur og jafnvel gefur skít í allt.

Nei nei bara að nota góða skapið og fólk breytist smá saman
yfir í það þema sem er nauðsynlegt til að ná árangri sem varir
um alla framtíð, því lífstílsbreyting er eilíf.

                   Þetta skal ég segja þér
                   sama á hverju gengur
                   allt sem lífið í þér sér
                   kallast góður fengur.

Vini marga á ég hér
sem hef ei augum litið.
Við stöndum ekki ein og sér
saman gjöldum, greiðvikið.

                                  Góða nótt
HeartSleepingHeart


Nýtt þema hjá mér. Og smá um lífstílinn

Það eru allir að skipta um þema svo ég varð að prófa,
er ekki fullbúin á eftir að velja mér toppmynd.
Þessi litur er sá litur í litakortinu sem gefur hvað mesta hlýu
frá sér út í heimilið.
Eftir að ég málaði einn vegg í þessum lit reyndar aðeins brúnni,
þá er stofan allt önnur og ég fæ ekki leið, síður en svo.

Hér í tölvuherberginu er ég með antik grænan lit, yndislegan.

Var að undirbúa kvöldmatinn sem verður Gullach súpa, með engu kjöti
bara fullt af grænmeti, það tekur svolítinn tíma að skera niður allt
grænmetið svo gott er að vera búin að þessu, síð hana svo seinna í dag.
Gerði í stóran pott svo frysti ég í mátulegum boxum fyrir okkur, gott að
hafa til að grípa í.

En í dag eru bráðum 5 vikur síðan ég byrjaði mína lífstílsbreytingu og það
eru farin 5 kg og er ég afar ánægð með það, ég missti 2 kg í síðustu viku
mér finnst það of mikið en það bara fór, ég er ánægð ef ég missi 1/2 kg á
viku.
En mest um vert er þegar um svona breytingar er að ræða, er það sem
þú hefur hent út úr skápunum, ef þú ferð að skoða allan þann dulda
sykur sem ofan í þig lætur í öllum daglegum vörum sem þú ert að borða
og heldur að sé allt í lagi með, en það er það bara ekki.
Allar unnar kjötvörur, mjólkurvörur, pakkasúpur og sósur, niðursoðið allt
mögulegt, súrsæta sósan sem þú kaupir út í búð, já ég gæti talið endalaust
upp, en ef þið hafið áhuga á bættri heilsu þá kynnið ykkur málið.

Ég er ekki að segja að maður megi aldrei eitthvað, maður á að leifa sér
en ég segi fyrir mitt leiti ég vill frekar holt en óholt.
Knús kveðjur

Milla.Heart

Heilasellu-hristingur.

Sellu hristingur veit nokkur hvað það er eiginlega fyrir hristing?
Ég held að það sé svona hristingur sem kemur heilasellunum
á sinn stað, það er að segja ef þær hafa farið af leið.
Stundum gerist eitthvað, sem maður veit hreinlega eigi af hverju,
hvernig eða bara hvort hafi gerst svo ringlaður verður maður.

Fyrst er eitthvað gerist, eins og að maður fái á sig ljót og ósmekkleg
orð, ja til dæmis frá einhverjum sem aldrei hefur augum mann litið
þá verður maður svolítið hvumsa, svarar, og ferlið tekur völdin.
Maður reynir að réttlæta sinn hlut, en maður fær bara meiri dónaskap
yfir sig, lokar á það og verður svo bara meir og meir hissa á öllu sem
er að gerast í kringum mann.
Hverjir eru einlægir gagnvart sjálfum sér?
það  er ekki nóg að fólk viti að aðgát skal höfð í nærveru sálar,
því ber að fara eftir því líka.
Því að svo er hægt að særa fólk að eigi verður úr því bætt,
enda þeir sem eru í þeim geira að særa aðra, kunna bara ekki betur.


          Gamla Kisa.             Jakob Thorarensen.

          Hún kisa var komin að bana
          og kallaði mýsnar til sín
          að sænginni og klökk hún sagði:
          ,, Æ svona er nú heilsan mín"

          Nú sættumst við elskurnar allar,

          áður en bugar mig hel.
          þó margt hafi borið á milli
          þá meinti ég hlutina vel.

          Ég nartaði ólukkan illa
          en æri er mín lífsskoðun breytt.
          Nú kveðjumst við, kropparnir litlu,
          og kyssumst að skilnaði heitt.

          Þá guggnaði músin sú minnsta
          og munninn hún rétti fram.
          En kastaðist svikin og kvalinna         
          í kattarins rándýrshramm.

          Og kisa var aftur á kreiki
          það kvöld og ei iðraðist þess.
          Lá matráð í meyjanna keltum
          og malaði södd og hress:

          ,, Ég veit ég er gölluð og gömul
          og gerist til veiðanna stirð.
          Mín einasta hjálp er hvað hræsnin
          er hentug og mikilsvirt."

 Þetta ljóð er alveg magnað og á vel við
endilega lesið það vel.

Góðan dag til ykkar allra sem hingað inn koma.


Brauðuppskriftin góða.

þegar Silla og Gunni voru hjá okkur um daginn gaf ég þeim
heimabakað brauð, hrökkbrauð, og með þessu var smurostur,
smjör, heimatilbúið marmilaði og bláberjasultan sem Gísli bjó
til um daginn.
Þau voru svo hrifin af brauðinu svo Silla mín hér færðu uppskriftina.

400  gr spelt
400 gr  heilhveiti
     1 dl sólblómafræ
  1/2 -  hörfræ
  1/2 - sesamfræ
 4 tesk lyftiduft   helst vínsteinslyftiduft,(hollara)
 1  --    natron
 1 --     sjávarsalt
5  dl    súrmjólk
41/2 dl vatn

Öllum þurefnum blandað saman í skál, vætt í  og elt saman
ég elti deigið bara saman með hendinni í hnoðskálinni.

Bakað við 180 gr í ca 1 klst og 15 mín.
takið úr ofninum og látið kólna undir röku stykki
best er ef maður á brauðhníf að sneiða brauðið er kalt er og frysta,
svo tek ég bara út og rista, þetta er æðislegt brauð fullt af orku.

Þessi uppskrift er úr bókinni hennar Yesmine Olssen og er þessi
uppskrift frá tengdamömmu hennar sem heitir Klara og heitir því
brauðið, Klörubrauð.

Bendi ykkur á þessa bók hennar Yesmine fróðleikurinn í henni er
bara áhugaverður, til dæmis allt sem hún segir okkur um kriddin
er hverjum gott að vita.
Gangi ykkur vel.
Kveðja
Milla.
Heart


Var ekki einhver að biðja um uppskriftir?

Maturinn sem ég hafði í gærkvöldi.

Svínalundir sneiddar og snyrtar
steiktar á sjóðandi heitri pönnu og í
eldfast mót salt og pipar yfir.

Ferskjusósa.

3      dl    svínasoð eða vatn +2 svínakjöts-teninga.
1/2 dós   ferskjur
1/2  --    sýrður rjómi           ég notaði létt yogurt
1     dl    rjómi                      ég notaði  kaffirjóma
1   tsk    Karrý madras
1 matsk Teryaki soja
1  ---      Mangó Chutney
              helminginn af safanum úr dósinni

Hitið kryddið í olíunni allt sett út í soðið í 2 mín,
síðan hellið yfir kjötið inn í ofn í 15- 20 mín.

Borið fram með brúnum grjónum og fersku salati að
smekk hvers og eins.

Æðislegur matur og sósan örugglega góð með kjúkling,
lúðu og skötusel.

Einn svona prufurétt gerði ég. það var Indverskur pottréttur.

2-3 matsk   olía helst kaldpressuð kókosolía.
1      ---        Curry-paste
1/2 tsk        engiferduft
1/2  -           Cummen duft
1/4  -           Cilli eða cayenne pipar
 dass af       sjávarsalti
2     st          tómatar smátt skornir
1   Dós lífrænt ræktaðar bakaðar baunir
 1 búnt ferskur kóríander           ég notaði basil.

Olían sett í pott og allt kryddið út í hitað vel saman
síðan allt út í og látið malla í um 5 mín.

bara þessi réttur með grjónum og salati er topp máltíð
Það má auðvitað nota kjúklingabaunir í þennan rétt
ef fólk vill.
Gangi ykkur vel  og BONE APETIT.


Ræðusnillingar ná ætíð eyrum manns.

Haustþingi lauk í gær, og þar með 135. Löggjafaþingi
þjóðarinnar.
Þingfundir voru 123 og stóðu í 606 klukkustundir.
Ókrýndur ræðukóngur löggjafaþingsins var að sjálfsögðu hinn
frábæri vinur minn Steingrímur J Sigfússon, hann er fyrir utan að
vera ræðusnillingur, afar vel gefinn og skemmtilega vel máli farinn.

Það var eins og með Jón Baldvin Hannibalsson er hann ver á þingi
og eða kom fram einhversstaðar, ætíð hlustaði maður og gerir en.

þessi skoðun mín kemur eigi neitt við skoðun minni á pólitík.
Það eru til snillingar í öllum flokkum, sumir ná eyrum manns
vegna ræðusnilldar sinnar, en aðrir hafa bara eigi þá gáfu að
getað talað svo vel fari.
Annað í þessu er, að eigi er sama hvernig ræðan er samin,
sumar eru afar langdregnar og hundleiðinlegar, en aðrar
svo vel orðaðar að maður hefur unun af að hlusta á, þó að
maður sé eigi sammála þá er í góðum ræðum ætíð einhver boðskapur.


mbl.is Steingrímur talaði lengst
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Fyrir svefninn.

Kæru bloggvinir, nú er dagur að kvöldi kominn, og er hann búin
að vera yndislegur.
Í morgun kom litla ljósið í pössun, við fórum saman í búðina að
versla smá, mamma hennar gaf henni 100 kr til að kaupa ís,
Mín fór að velja ís, hún vildi fá snjókallaís og eins og allir vita þá
er hann 10 st í kassa svo við sögðum henni að láta kassann í
innkaupakörfuna, já og svo borga ég konunni peninginn, já
allt í lagi segi ég, er að kassanum kom sást hún hvergi, fór að vita
um hana þá var hún inni í blómabúð hjá mömmu sinni.
Síðan kom afi að sækja okkur er hann var búin að setja vörurnar í bílinn.
Ég segi er við komum út í bíl, Aþena Marey hvaða pening ertu með?
Sem mamma gaf mér, nú áttir þú nú ekki að láta konuna við kassann
hafa peninginn? Jú ég bara gleymdi því, útrætt mál.

Pabbi hennar kom svo í hádeginu var búin að vinna, við fengum okkur
snarl saman, þau fóru svo heim og afi fór að sækja englana mína fram
í Lauga þær voru að sækja um nýja passa og fara í myndatöku fyrir kortin.
Síðan var aðeins farið í búðir, heim og við borðuðum saman í kvöld.

Í matinn voru svínalundir með ferskjukarrý -sósu, brún grjón,salat.
Ég bjó líka til Karrý rétt með sauja og kjúklinga baunum sem er gott að
hafa bara sem sér rétt eða sem meðlæti hrikalega góður.

                Kvótabragur.

Þegar kvóti var settur á ástarlífið.
( Elliheimili Húsvíkinga heitir Hvammur.)

                Það kom um daginn kvótablað
                um hvað ég mætti gera það
                oft á þessu ári.
                Eflaust var ég svekkt og sár
                að sjá á blaði þetta pár
                en ei svo tæki tári.

                Bjartsýni mér borin er
                í blóði skal ég segja þér
                ég sagði, allt í lagi.
                Vorið færir líf og ljós
                og líka karlinn út til sjós,
                þá fækkar þessu fagi.

                Sumarið er sigið á
                svona fór um ætlan þá
                kvótinn bráðum búinn.
                Sumarfríið eftir er
                eitthvað má nú gamma sér
                ég er öllum ráðum rúin.

                Er haustið fer að halla að
                ég hugsa fer um kvótablað.
                Hvað á ég að gera?
                Er kaldur vetur kominn er
                hvernig á að ylja sér?
                Ekkert við að vera.

                Nú er ástin orðin heit
                ég ötul er í kvótaleit,
                hef mig alla í frammi.
                Þá fæddist hjá mér lítið ljós,
                það líka alltaf vel til sjós.
                Ég kaupi kvóta í Hvammi.

Þessar eru eftir hana Ósk, frábærar að vanda.

                              Góða nótt
Sleeping         


Stórkostlegur!

Ó hefði ég bara getað verið á þessum tónleikum.
Hann er svo yndislegur hann Hörður Torfason að það
er leitun að öðrum eins listamanni.
varð bara að segja þetta.
takk fyrir að vera til.

mbl.is Tvennir tónleikar sama kvöldið
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

« Fyrri síða | Næsta síða »

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband